Депрессия и тревога

Как можно предотвратить детскую депрессию?


Депрессия поражает не только взрослых, от нее страдают и дети, Однако это не то же самое, что ребенок, которому грустно, ребенок в депрессии. Есть симптомы, указывающие на депрессию у детей, такие как беспокойство, резкие перепады настроения или постоянные истерики без видимых причин. Лечить ребенка с депрессией должен психолог, но родители могут помочь предотвратить это расстройство.

Психолог Сильвия Алава разъясняет, как можно предотвратить детскую депрессию, как ее можно вылечить и какие последствия могут возникнуть у ребенка, которого не лечил психолог.

1. Можно ли предотвратить детскую депрессию?

Детскую депрессию можно предотвратить. Прежде всего, мы должны знать, какое поведение или какое отношение могут иметь родители, чтобы сделать своих детей здоровыми и счастливыми. Что мы можем сделать? Например, не следует чрезмерно защищать детей. Это то, что нам совсем не помогает.

Когда мы не оставляем ребенка свободным, чтобы он мог развиваться, приобретать свои базовые привычки, становиться автономными, этот ребенок действительно оказывает ему медвежью услугу, потому что мы не заставляем его быть автономным или чувствовать себя в безопасности самостоятельно. тем же.

Родители являются образцом для подражания, поэтому они должны быть образцом безопасности и доверия. Они должны быть твердыми и уверенными. Многие родители очень нерешительны и заставляют ребенка видеть, что в конце концов ребенок побеждает, что у ребенка больше сил, чем у взрослого.

Также будет очень важно, чтобы дети зарабатывали. Когда у ребенка есть все и все «бесплатно», то есть ему не стоило усилий заработать, он это не ценит. С другой стороны, если ребенку потребуются небольшие усилия, они будут ценить это больше. Вы не должны позволять им все, потому что детям потребуются правила, ограничения. Это дает им безопасность, это дает им уверенность.

Принципиальная вещь. Их нужно учить с самого раннего возраста терпеть разочарование. А разочарование терпят с самого раннего возраста. Когда двухлетняя девочка хочет конфет и устраивает ужасную истерику из-за того, что у нее нет конфет, важно научиться терпеть разочарование.

2. Какие последствия может вызвать нелеченная детская депрессия?

Последствия, к которым может привести нелеченная детская депрессия. Когда мы не решаем проблему, она может стать хронической, и мы можем обнаружить, что это дети, которые имеют общую апатию, отсутствие мотивации к учебе, к другим задачам, это может привести к неуспеваемости в школе, поведенческим трудностям, плохому сосуществованию дома, плохим отношениям. с равными. Это также будет во многом зависеть от каждого ребенка и каждой семьи.

3. Есть ли лекарство от детской депрессии? Если у ребенка депрессия в детстве, будет ли она всегда?

Детская депрессия лечится, как и взрослые.

Фактически, мы часто обнаруживаем, что и дети, и взрослые, которые в конце концов прошли через выбоину, генерируют серию стратегий и серию техник, которые, в конце концов, помогут им не только преодолеть эту депрессию или преодолеть ее. эмоциональный удар, но он может помочь им в будущем, потому что у них уже есть эти методы и стратегии. Конечно, есть лекарство, и, конечно, его можно значительно улучшить.

4. Отличается ли депрессия у мальчиков от девочек?

Я не нашел исследования, в котором говорилось бы, что мальчиков больше, чем девочек. Мы также должны помнить, что когда дети маленькие, распространенность очень мала, мы говорили от 1 до 3%.

С другой стороны, по мере приближения к половому созреванию и подростковому возрасту. Мы обнаружили, что распространенность среди девочек и девочек выше, чем среди мальчиков. Это похоже на то, что происходит с нами во взрослом возрасте. В зрелом возрасте депрессия также чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

5. Дети какого профиля более склонны к депрессии?

Во-первых, мы должны знать, что каждый ребенок уникален и что необходимо изучить конкретный случай. Но если дети выросли в среде чрезмерной защиты, отсутствия правил, ограничений, где все делается, где они не приобрели важность усилий, они - дети, которым трудно терпеть разочарование, они - дети, у которых больше шансов иметь Эмоциональные проблемы.

6. Когда говорят, что ребенок находится в депрессии, а когда говорят, что ребенок только грустит?

Очень важно поставить правильный диагноз. Ребенок в депрессии не то же самое, что ребенок грустит.

С этикетками нужно быть очень осторожным. Чтобы ребенок сказал, что у него депрессия, необходимо указать следующие факторы: Вы должны грустить большую часть дня, вы должны перестать заниматься тем, что вам нравится, вы должны потерять аппетит, мы должны обнаружить, что вам трудно заснуть, вы утомлены, у вас проблемы с концентрацией, и это начинает мешать вам школа, начинает вмешиваться в их отношения с родственниками, начинает мешать в отношениях с друзьями.

Все это нужно давать, и это также нужно давать в течение длительного периода времени.

Вы можете прочитать больше статей, похожих на Как можно предотвратить детскую депрессию?, в категории Депрессия и тревога на сайте.


Видео: 8 Признаков Скрытой Депрессии, Которая Может Быть у Любого (January 2022).