Значения

Тахикардия или учащенное сердцебиение при беременности


Беспокоят тахикардия или учащенное сердцебиение при беременности? Если во время беременности вы чувствуете учащенное сердцебиение, не паникуйте. Это совершенно нормально. Имейте в виду, что ваше сердце работает больше, чем обычно, поскольку оно перекачивает на 50% больше крови, чем когда вы не были беременны.

Увеличение кровотока во время беременности необходимо для улучшения кровообращения, которое может обеспечить вашего ребенка питательными веществами и кислородом. В чрезмерная нагрузка на сердце может вызвать учащение пульса это заставляет ваше сердце биться быстрее, чем обычно, и стучать внутри грудной клетки.

Есть и другие причины, которые могут вызвать эти аритмии, которые более типичны для третьего триместра беременности, такие как гормональные изменения или расширение матки, которое изменяет диафрагму и грудную клетку, занимая пространство от сердца.

Часто это чувство заставляет вас чувствовать, что у вас одышка или что вы чувствуете усталость.. Эти симптомы наверняка будут вас беспокоить, поскольку сердце - это самый важный орган в организме, который наиболее тесно связан с самой жизнью. Но, прежде всего, вы не должны терять спокойствие, так как это учащенное сердцебиение является следствием увеличения частоты сердечных сокращений во время беременности, которая увеличивается на 10-20 ударов в минуту.

- Сначала вы должны подумать, что они доброкачественные и что с вами или вашим ребенком ничего не случится.

- Постарайтесь расслабиться и сделать глубокий вдох.

- Облейте лицо и руки холодной водой.

- Практикуйте медитацию или внимательность.

Если эти эпизоды тахикардии повторяются, очень сильны или длятся дольше обычного, вам следует сообщить об этом гинекологу при следующем посещении. Это позволяет оценить, требуются ли дополнительные тесты.

Вы заметите это, потому что сердцебиение кажется сильнееНо имейте в виду, что частота сердечных сокращений беременной женщины в состоянии покоя составляет примерно 80-90 ударов в минуту. Что ж, тахикардией считается, если сердце начинает биться более 100 ударов в минуту. Есть предел. Вы можете измерить частоту сердечных сокращений, положив кончик указательного и среднего пальцев на запястье. Но не зацикливайтесь на этом!

Иногда нечего делать, это что-то физиологическое, связанное с вашим состоянием, но практика некоторых привычек может вам помочь:

- Спите на боку и не менее восьми часов.

- Практикуйте какие-нибудь легкие упражнения, например, йогу.

- Здоровое питание.

- Не стрессуйтесь и спокойно смотрите на жизнь.

Вы можете прочитать больше статей, похожих на Тахикардия или учащенное сердцебиение при беременности, в категории Болезни - неприятности на сайте.


Видео: причину сердцебиения. (January 2022).